季節は桜が終わって、次は新緑の季節。 カラッと晴れて気持ちいいです。 これで花粉が飛んでなければ、さらに幸せなのですが・・ 天気もいいので、家の中の片付け大作戦。 まずは粗大ゴミを車に乗せて、市のクリーンセンターへ。 30キロまでは無料で引き取っ…

パソコンをデイスプレイの大きなiMacに変えて、三日。 関連記事>>>>パソコンの文字が見えにくい・・ディスプレイを変えてみた - 使い方もだいぶ慣れてきました。 ただ、時々イラっとするときが・・ 今までと違った動きをする時があります。 まず、マジックマ…

昨日は、買い物に出かけていたので、ちょっと遅い昼ごはん。 久しぶりに、ぅどんに油揚げのせたりして・・ 最近、糖尿病対策緩んできてます。 食べながら、テレビをつけると・・ イルカ デビュー45周年～青春のなごり雪コンサート～ いやぁ、懐かして面々が…

パソコンの文字が小さすぎで読めない・・ ハズキルーペの宣伝ではないですが・・ 困っていました。 ほんと、ハズキルーペを買おうかなんて考えて、実際、店頭で使ったことも。 でも、どうもスッキリしません。 ここ1ヶ月ほど、ずっと悩んでいました。 パソコ…

昨日は朝早くからお出かけ。 色々、野暮用を片付けて、帰り道に農協の産直市に寄ってみました。 この産直市、近所の産直市よりさらに値段が安い。 さらに、いい肉がズラリ。 よだれの出るような霜降りステーキも並んでいます。 予定では帰り道に鉄板焼き屋さ…

昨日、一昨日と寒の戻り・・ 結構、寒い。 家の中ではファンヒーターが復活。 灯油を使い切ってなかって助かった。 桜の花も冷たい雨の中、ハラハラと・・ 地面に落ちてきました。 桜の散るのを見るのは、なんか寂しい。 また桜の花に会えるのは一年後か・・…

朝ごはんは大体カロリー、糖質制限共にうまくいっています。 ただ、私の昼ごはんの御三家・・ うどん、ラーメン、チャーハン。 これはちょっと困った感じ。 今までは、うどんやラーメンには必ずといって卵を入れていました。 うどんには更に油揚げ。 私、き…

糖尿病のお勉強続いています。 糖尿病にはカロリー制限より、糖質制限が大事とのこと。 つまり、炭水化物の量を減らすのが重要ということです。 更に、このブログの読者より、貴重なものをいただきました。 読者といっても、従兄弟ですが・・ その名もこんに…

昨日は野暮用で市役所へ。 普通なら自動車で行くところなのですが・・ なぜか市役所の駐車場は苦手です。 ここの駐車場、地下二階と三階にあります。 もぐら駐車場。 中は薄暗く、なおかつ迷路のようなところ。 いつもこの中で迷子になります。 気分的に使い…

昨日は朝からいい天気。 服装もちょっと春らしく、黄色いセーターを着てみた。 カミさんが、通販で買ったもの。 一緒に買ったスボンはまだちょっと薄くて季節的に早い。 ということで、ごそごそとタンスの中からカミさんが出してきたスボンは・・ 一年前に旅…

昨日は陽気もいいので、庭の草むしり。 ここしばらく庭の手入れは放ったらかしです。 特に裏庭。 草が伸び放題です。 リハビリも兼ねて始めてみると・・ 少しだけと思って始めたのですが、ついつい頑張りすぎ。 カミさんに止められるまで、ゴミ袋5袋分、草を…

朝から、朝ごはん食べながらテレビ。 土曜の朝は旅番組が続きます。 つけると、まず始まったのがオーストリアのウィーン。 昨年行ったところです。 関連記事>>>>音楽の都ウィーンに来たら、コンサート行くしかないでしょ 懐かしい気持ちとともに、もっとじっ…

夜は前日に録画したテレビ鑑賞。 プレバトである。 三時間ものの番組は流石に一気に見れない。 昨夜は途中でリタイア。 後半を録画しておいた。 この番組。 こ存じ、俳句がメイン。 わが町は俳句の里。 プレバトの選者、夏井先生もここに住んでいる。 そんな…

血糖値を下げるためにはインスリンが必要である。 その分泌を減らす要因として、ストレスがあるという。 ということで、昨日はストレス発散も兼ねて、海辺にドライブ。 家から20kmほどのところにある浜辺に行ってみた。 ついでなので、お弁当を持って・・ な…