今朝も札幌、いい天気です。 窓から明るい日差しで・・ 景色は春そのものですが、まだ寒いようです。 朝の気温は2度まで下がったとか・・ わが町では、真冬の気温です。 さて、ホテルの朝は朝食バイキングから。 今までだったら、洋食、和食とふた回りするの…

秋から冬にかけて三回の入院。 その後も体調は芳しくなく・・ もう旅行は無理かな、なんて思う時も・・ しかし、春になり、体も少し元気になり・・ やっと、旅行に・・ 初夏の街から冬の街へ旅行です。 天気がいいので、まさに遊覧飛行です。 まずは、しまな…

天気もいいので、裏山に散歩。 北海道へ行くので、そのための体力確認です。 どのくらい体力が戻っているか・・ 裏山の標高は100mほど。 普通の人なら問題なく登れるところですが・・ 私にとっては、かなりのチャレンジ。 無理して旅行自体行けなくなったら…

血糖値が上がってから、なんとなく肉料理が減ったような・・ それに反して、魚料理が増えてます。 季節柄、安い魚が出回るということも大きいのですが・・ まずは、経済を優先する我が家です。 最近よく見かける魚がイサキ。 焼き魚でいただいたり・・ 刺身…

今日は気持ちのいい春空。 春霞というか、薄曇りというか・・ 庭のハナミズキの葉っぱも開いてきた。 この春霞の中、ちょっと遠出。 今年二十周年ということで、来島サービスエリアがリニューアルしたという。 従業員のための道を辿って、普通の道で裏口入場…

今日は紙ゴミの日。 庭にまとめて束ねていた紙を出すと、スッキリした。 最近、家の中を片付けているのでゴミは多めである。 どこに、これだけのものが隠れていたのか不思議である。 ゴミが減るごとに、家が広くなっている感じ。 私が体調を悪くしてから、三…

季節は桜が終わって、次は新緑の季節。 カラッと晴れて気持ちいいです。 これで花粉が飛んでなければ、さらに幸せなのですが・・ 天気もいいので、家の中の片付け大作戦。 まずは粗大ゴミを車に乗せて、市のクリーンセンターへ。 30キロまでは無料で引き取っ…

パソコンをデイスプレイの大きなiMacに変えて、三日。 関連記事>>>>パソコンの文字が見えにくい・・ディスプレイを変えてみた - 使い方もだいぶ慣れてきました。 ただ、時々イラっとするときが・・ 今までと違った動きをする時があります。 まず、マジックマ…

昨日は、買い物に出かけていたので、ちょっと遅い昼ごはん。 久しぶりに、ぅどんに油揚げのせたりして・・ 最近、糖尿病対策緩んできてます。 食べながら、テレビをつけると・・ イルカ デビュー45周年～青春のなごり雪コンサート～ いやぁ、懐かして面々が…

パソコンの文字が小さすぎで読めない・・ ハズキルーペの宣伝ではないですが・・ 困っていました。 ほんと、ハズキルーペを買おうかなんて考えて、実際、店頭で使ったことも。 でも、どうもスッキリしません。 ここ1ヶ月ほど、ずっと悩んでいました。 パソコ…

昨日は朝早くからお出かけ。 色々、野暮用を片付けて、帰り道に農協の産直市に寄ってみました。 この産直市、近所の産直市よりさらに値段が安い。 さらに、いい肉がズラリ。 よだれの出るような霜降りステーキも並んでいます。 予定では帰り道に鉄板焼き屋さ…

昨日、一昨日と寒の戻り・・ 結構、寒い。 家の中ではファンヒーターが復活。 灯油を使い切ってなかって助かった。 桜の花も冷たい雨の中、ハラハラと・・ 地面に落ちてきました。 桜の散るのを見るのは、なんか寂しい。 また桜の花に会えるのは一年後か・・…

朝ごはんは大体カロリー、糖質制限共にうまくいっています。 ただ、私の昼ごはんの御三家・・ うどん、ラーメン、チャーハン。 これはちょっと困った感じ。 今までは、うどんやラーメンには必ずといって卵を入れていました。 うどんには更に油揚げ。 私、き…

糖尿病のお勉強続いています。 糖尿病にはカロリー制限より、糖質制限が大事とのこと。 つまり、炭水化物の量を減らすのが重要ということです。 更に、このブログの読者より、貴重なものをいただきました。 読者といっても、従兄弟ですが・・ その名もこんに…