おはようございます。
今朝もいい天気。
気分的に明るい朝は助かります。
暗い夜から明るい夜明け。
それだけでも、ありがたいことです。
今朝はマルちゃん、いつもより食欲旺盛。
いつもならスプーン三杯で終わるのに、今日は五杯。
一緒にクロちゃんと食べているせいか。
よく食べました。
人も猫も同じようで、賑やかなのがいいですね。
さて、昨日は兼ねてから懸案のフィットネス入会を果たしました。
正式には11月からですか、昨日はウェルカムなんちゃらで。
無料でいろいろ施設が使えました。
それに先立ち、いろいろ準備。
まずは水着を。
体験の時は、旅行の時に使っていたレジャー用の水着でしたが、周りを見ると皆さん気合入ってます。
ゴーグルもキャップも必要とのことで、私もそれなりの水着をAmazonさんで購入。
ちょうど届いたところでした。
お値段、3380円。
かなりお買い得。
さらに、水筒も必要とのことで、これはスーパーで購入。
運動する服装は、ユニクロで買ったそれらしいズボンで済ませていますが、これも後々購入するかも。
いつものことですが、形から入る私。
まずは、いろいろなものを揃えてから活動です。
今回も、お約束で・・
さて、体験とウェルカムで二回フィットネスに通ったわけですが・・
私なりに感想を。
まずは、年齢層が高い。
私より若い人を見つけるのが難しいくらい。
時間帯もあるのでしょうが、ほとんどが70以上かと。
というより、そんな感じの体型の人が多いです。
元気そうなのですが、体はボヨボヨしてます。
みなさん、ダイエットが目的のようで。
その点、痩せている私は少しマイナーな存在。
来る必要ないのではと、見られていたりして。
さて、実際、私が活動している時間は一時間ほど。
マシンが30分で、プールが30分。
みなさんより、短い感じです。
多くの人が和気藹々に、ダンスなど楽しんでますが、まだ私は・・
なかなかあの雰囲気の中には入れません。
早く、慣れないといけないのですが・・
でも、高々二回通っただけですが、なんか体がしまってきた感じ。
肩や腕まわりに筋肉がついてきた感じ。
意外に早く効果を感じます。
この調子で行くと、年内にはいい体に・・
