おはようございます。
今朝の気温は0度。
ついにここまで下がったか。
これでは、街のあちこちで凍結騒ぎ。
寒さに慣れない地方だけに、通勤途中の事故の怖いところ。
みなさん、お気をつけて車の運転を・・
さて、今朝の我が家の室内温度は15度。
タイマーかけて、ファンヒーターを早めにつけておきました。
それでも、この温度か・・
設定温度20度まで上げようと、今も頑張ってくれてます。
天気予報をみると、年末までずっと寒い日が続くとのこと。
この冬を乗り切るため、何か一工夫必要な感じです。
まずは寒さに負けない体を作ること。
若い時なら、気温が下がるといよいよスキーかと。
ワクワクしたものです。
雪の少ない我が街では、人工降雪機が頼りのスキー場。
寒ければ寒いほど、雪が作れます。
今年は寒いので、そろそろオープンか。
そんな時代は寒いのが辛いなどと、全く考えなかったと。
さて、その年寄りの体力作り。
巷では、週に2回ステーキを食べるといいとか。
政治家が歳とっても元気なのは、そのせいだとも。
毎日、美味しいお肉を食べて、体力作りをしているとか。
このステーキ。
焼肉ではだめとのこと。
焼肉はタレで食べるので、余分なものを取ってしまい、よくないとのこと。
ステーキはシンプルに塩胡椒だから、体にいいとのことで。
私もこの前に東京で美味しいステーキに出会ってから、週に一度はステーキの日に。
新たに買った鉄のフライパンが大活躍してくれてます。
今や、ステーキ専用のフライパンに。
いい具合に油が馴染んで、テカテカ光っています。
肉の種類は別に牛肉にこだわらなくていいとか。
豚肉でも、鶏肉でもステーキとして焼けばいいとのこと。
ならば、ステーキの日の回数増やしても家計にはそれほど響かないかと。
次回は、鶏肉を美味しく焼いてみようかと。
