先ほど、今年初めて体重計に乗ってみた。 何と、3キロ増加。 最近、体調がいいのはこのせいか。 順調に体力回復しています。 現在の体重は63.6キロ。 身長から考えるに、ベスト体重かと。 体重は増えても、ウェストは変わらず・・ 相変わらず、以前から着て…

おはようございます。 今朝もチュンチュン朝の挨拶・・ スズメさんは早起きです。 冬の間、しばらく賑やかかと・・ まずは我が家の庭で朝ごはんです。 ただ、今日は曇り空。 というより、雨が降り出しました。 それも、二、三日続くとか。 しばらく鳥写真も…