おはようございます。
お日様がグットモーニングと・・
スズメさんもチュンチュンとご挨拶。
爽やかな朝を迎えています。
ただ、少し気にかかるところが・・
実は最近腰の調子がよろしくない。
例の椎間板ヘルニアが復活してきたような・・
ブログではあまり暗い話は書きたくなく・・
ちょっと内緒にしていました。
重いカメラを持ってウロウロと・・
カワセミさん探してうろついています。
それなりに腰には負担が来るようで・・
昨日はとうとう痛み止めのお世話に。
しかし、そのおかげかすっきり眠れて・・
いい感じの朝となっています。
調べると、痛みを我慢しているのは良くないとか。
それなりに薬で痛みを抑えて生活していた方がいい結果になるとのことで・・
しばらく薬のお世話になろうかと。
実は、椎間板ヘルニアが発症した時、２ヶ月分の痛み止めもらっています。
その薬を一度も飲むこともなく、今まで経過。
これからやっとお医者さんいう通りの生活へ。
半年遅れの治療開始です。
でも、1日３回も痛み止め飲まなくても・・
痛い時だけ飲んで行こうかと。
相変わらず、指導に従わない私がいたりして・・
まぁ、どうなることやら。
痛くて動けないというほどでもなく・・
カワセミさんを探すのに支障が出るということで。
なんとも不純な治療開始です。
そんなカワセミさん探索。
昨日も姿は見れども写真に残らず・・
ずっと、白鳥さんの毛繕い眺めてました。
