おはようございます。
現在の体温、36.0度。
健康的な朝を迎えています。
昨夜はしんどくて、7時頃からベットへ。
いつもの間にか気を失っていました。
それほど疲れていたようで。
寝る前に、ロキソニンを。
しかし、腕の痛みにはあまり効かないようで、夜中、注射を打ったところが痛みました。
と言っても眠れないほどではなく・・
いつものように細切れ睡眠繰り返していました。
夜中の2時ごろが一番辛かった感じが・・
起きて体温は計りませんでしたが、若干の熱が出ていたかも。
やはり、寝る前に薬を飲んでおいたのが良かったようです。
今回は娘のアドバイスを素直に聞きました。
さて、副反応、これくらいで終わってくれるといいのですが・・
人の話を聞くと、山は24時間後くらいとか。
今日一日どうなるか。
用心して暮らしたいと思います。
冷蔵庫には珍しく三日分ほどの食糧がストック。
しばらく買い物行かなくても困らないようにしています。
ただ、昨日は元気付けの焼肉のはずだったのですが、食べる気力がなく・・
それがそのまま今日の晩ご飯へスライド。
さて、食べれるか、それが問題です。
やはり体調が悪い時は和食がよろしいようで・・
昨日は、焼いた鮭、ほうれん草のお浸し、納豆、そして頂き物のスープが晩ご飯でした。
準備する食材も食べやすいものを買っておかないと。
ちょっと、反省です。
冷凍庫にそれがあって良かったと。
全て頂き物。
ありがたいことです。
さて、早く元気になって、マルちゃんとお話を・・
