どこかに行きたいなぁ

旅を夢見るブログです

食べても食べても体重が増えないのですが、病気なんでしょうか


去年は秋から冬にかけて三回の入院騒ぎ。

今年はいたって平和な日々が続いています。

夏に肺炎で入院して以来、元気な日々を暮らしています。

先日はどれくらい体力が回復しているのか、ちょっとチャレンジ。

長い距離を歩いてみました。

 

歩き始めた時はちょっと不安でしたが、歩いているうちにさらに元気が出てきた感じ。

結局6キロほどの道のりを2時間ほどかけて歩いていました。

途中、山茶花の花などを写真に収めながら・・

 

f:id:fabifuten:20191206082412j:plain

 

今までだったら息切れが出てくる距離ですが、全く問題なし。

自分が思っている以上、体力は回復しているようです。

 

病人生活になって、はや三年間あまり。

その中で一番体調がいい感じです。

このまま、元気になってくれると嬉しいのですが・・

これから寒くなる季節。

風邪に気をつけながら、さらに体力アップを励みたいものです

 

そんな感じの体調ですが、一つ気になるのは体重が増えないこと。

食べても食べても増えません。

病気になると、やっぱり体重のある方が頑張れます。

そのためにももう少し体重を増やしたいのですが・・

 

昨日は芋だき。

寒くなると嬉しいメニューです。

ただ、ご飯をたくさん食べるとなると、ちょっと・・

ついついおかずだけ食べてしまいます。

 

ご飯を食べて体重アップといきたいところですが、あまり食べれず。

こんな時に、「ごはんですよ・・なんてあるといいな」と言ってみると・・

「あるよ・・」とのカミさんの一声。

奥からゴソゴソと取り出してきました。

 

そういえば、夏に四万十を訪れた際買った川海苔の佃煮。

危うく賞味期限切れで無駄にするところでした。

これをご飯の上に乗せ、一杯のご飯。

 

少しは体重増やせたかな・・

そんな感じの晩御飯でした。

にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ