ちょうど一年前・・
アンナプルナを眺めていました。
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なんと、元気だったことか・・
よくネパールまで行けたものだ。
さらに、山道を歩いたりして・・
今では考えられない体力です。
そこから一年でガクッと体力がなくなりました。
たった一年・・
いやいや参りました。
さて、悔やんでいても仕方ない。
なんとかしなくては・・
年取ると、ちょっと怠けると体力がなくなる。
入院を繰り返したので仕方ないといえばそうだが、そのあと、家に引きこもりすぎました。
喘息の発作も怖いし・・
主治医からは無理しないようにと言われているし・・
でも、一年前思い出すと、そのころも結構体力落ちてました。
しかし、気力だけはあって・・
無謀だと思えるようなネパール行き。
気力が体を動かしていました。
そう考えると、今は気力もなくなってきている。
どうもよくない傾向です。
どこかでこの流れを断ち切らないと行けません。
さて、どうしましょう・・
頑張るしかないみたい・・
今日もひと押しお願いします