おはようございます。
今朝起きたのが6時前。
どうしようかと考えているうちに記憶がなくなり・・
気がつくと、すでに7時過ぎ。
しっかり朝日を浴びての目覚めとなりました。
どうも、先日の墓参りと草むしりの疲れかが取れてないのか・・
階段降りる際にも足が痛く・・
1日遅れの筋肉痛となっています。
情けなや・・
疲れが取れるように、退院後は毎日バスタブにお湯を張り・・
ゆっくり体を休めているのですが・・
元々風呂嫌いのわたくし、どうも入浴時間が足りないようで。
もう少しゆっくりお湯につからいないと。
そこで昨日、風呂の中での退屈しのぎとのことで、ラジオを流してみました。
本来であれば、テレビがいいのですが・・
風呂のリフォームの際つけないかと提案がありましたが・・
まぁ、使うこともないかと却下。
今頃になって後悔しています。
そのラジオの音源。
radikoからこちらのスピーカーへ飛ばして、使ってみました。
本来、スマホからBluetoothで曲を聞くために買ったもの。
考えてみれば、これが防水で・・
まさにお風呂で使ってくださいとの仕様。
さて、その効果ですが・・
私が風呂に入る時間帯は夕方5時過ぎ。
この時間帯、FMはニュース中心。
全く面白くもなく・・
結局入っていた時間は変わらず・・
これは何を聞くか、もう少し作戦考えないと・・
風呂のヒーリング音楽なんてありそうだし・・
後ほど、また、ご報告を。
さて、風呂上りは久しぶりのお鍋。
涼しくなってくると、こちらが楽しみで・・
久しぶりということで、奮発してしゃぶしゃぶを・・
昨日は牛肉に加え、こんなものを。
