どこかに行きたいなぁ

旅を夢見るブログです

旅行の後の血糖値対策、頑張ってます


10連休始まりました。

ご近所さんは、朝早くからゴソゴソ・・

旅行に出かけたようです。

 

我が家はすでに先取りの旅行で、終了済み。

お安く済ませております。

 

その旅行中、あまりカロリーのことでセコセコしたくなかったので、結構いいもの食べてました。

例えばサーロインステーキ食べたり・・

まず、旅行以外では考えられない食事。

ただ、糖尿病の入り口にいる私としては、ついてきたご飯は半分だけに。

一応、カロリーに怯えながらの食事でした。

 

帰ってからも、冷蔵庫には何も入ってないということを言い訳に、セブンの新しい食パンを食べたり・・

 

 

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それにしても、高いですよね・・

二枚で150円なんて・・

普段なら、6枚入りのパンの値段です。

でも、美味しかった。

勿体無いので、一枚を半分ずつ二人で、二日に分けて食べたりして・・

結構、せこい我が家です。

 

さてその後は、そのリカバーをすべくカロリーを減らして食べてます。

例えば・・こんにゃくベーグル復活です。

 

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10個届きましたので、これから10日間、朝ご飯はこれで済ませます。

セブンの食パンなんて、もう遠い世界になりました。

でも、こんにゃくベーグルも美味しいですから、不満はありません。

 

そして、昼ごはんもヘルシーなものへ・・

昨日はレタスたっぷりのチャーハンでした。

 

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さらに量も少なめ・・

カミさんはお代わりしてもいいよと言ってくれましたが・・

ここはぐっと我慢です。

 

連休明けの診察に向けて・・

この10連休・・

カロリー控えめに・・

 

ステーキは遠い世界になりにけり・・

ああ、美味しかった思い出が・・

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