おはようございます。 今朝はすっきりとした目覚め。 昨夜、9時から寝たのがよかったようだ。 相変わらず一度は夜中に起きたが・・ 睡眠時間は足りている。 久しぶりに元気な朝である。 昨日はまた海に行ってみた。 ただ前回と違い夕方の海。 流石に平日の夕…