今週から亜鉛の薬が追加になった。 私の体は傷の関係で亜鉛が不足している。 本来、亜鉛は食べ物で補給しないといけない。 牡蠣とか肉、納豆などに多く含まれているという。 私もできるだけ肉を食べるようにしているのだが、私の場合はそれでは追いつかない…