おはようございます。
最近の私は、どうも「病院時間」で生きているような気がする。
朝は早く目が覚める。
だいたい6時前後。
目覚ましがなくても、自然に起きてしまう。
そして、朝ごはんも早い。
若い頃なら、コーヒーだけで済ませたり、
下手をすると昼まで何も食べないこともあったけど、
今はきちんと「朝に食べる」という流れができている。
昼もだいたい同じ時間。
うどんを食べることが多い。
キツネだったり、かき揚げだったり、肉うどんだったり。
これがまた、体に優しい感じがして悪くない。
夜も早い。
病院の消灯ほどではないけれど、
昔みたいに夜更かしすることは、ほとんどなくなった。
こうして振り返ると、
まるで入院しているときの生活リズムに似ている。
病院の生活は、自由がない代わりに、
時間がきっちりと決まっている。
起きる時間、食べる時間、寝る時間。
すべてが整っている。
あのときは「早く自由になりたい」と思っていたのに、
いざ自由になると、
人はすぐに時間を崩してしまう。
夜更かしをして、
食事の時間はバラバラになり、
気がつくと、なんとなく体もだるい。
不思議なもので、
縛られていた時間のほうが、
体は楽だったりする。
今の私は、自由でありながら、
少しだけその「病院時間」を取り入れている。
完全に同じではないけれど、
ベースはあのリズムだ。
そのおかげか、
体の調子は悪くない。
ただ一つだけ違うのは、
今の生活には「楽しみ」があること。
カフェラテをゆっくり飲んだり、
ブログを書いたり、
車中泊のことを考えたり。
病院にはなかった「余白」が、ここにはある。
きっちりとした時間の中に、
少しだけ自由を混ぜる。
このくらいが、ちょうどいいのかもしれない。
今日も、そんな「病院時間」で一日が始まる・・
