どこかに行きたいなぁ

旅を夢見るブログです

この酷暑の中、運動不足を解消するために・・



おはようございます。

爽やかな朝・・

今この時だけが平和です。

しばらくすると、酷暑の時間へ。

また暑い1日が始まります。

改めて、北海道は良かったなと・・

 

 

公園の掃除当番さえなければ、もう少し滞在できたのに・・

なかなかうまくいかないもので。

長く快適な日を過ごしていると、帰ってからの暑さに慣れるのが大変かと。

これくらいで良かったと、納得しています。

 

 

 

その暑さへの順応。

昨日は1ヶ月ぶりに、いつもの公園へ散歩。

陽が傾いて、気温が32度を切ったのを確認してお出かけです。

途中、帽子かぶってこなかったことに後悔したり・・

信号待ちの熱風で赤が恨めしかったり・・

思った以上に体がだらけてます。

 

そんな感じでたどり着いた公園。

大きなサーカスのテントが建ってました。

立てている途中は見てましたが、完成前に北海道へ。

盛況で、もうすでに入場者は10000人超えたとか。

 

 

ここは普段子供達がボール遊びをしているところ。

夏休みというのに、子どもの姿なし。

この夏どこで遊ぶのやら。

いや、この暑さのため、ボール遊びどころではないのかも。

 

さて、その後、公園をぐるり。

いつもの場所で写真をパチリ。

堀端を散歩する人の姿もなく・・

鬱蒼たる緑がさらに暑さを感じさせます。

 

 

そんな感じで回ったいつもの散歩コース。

最後はスーパーで買い物ですが、あまりに疲れたのか、まずはベンチで一休み。

思った以上に、体がだらけているようで・・

店内の涼しさが天国です。

 

まだまだ続く夏の暑さ。

これからどう乗り切ろうかと。

特に、運動不足が気になるところ。

何か対策を練らねばと。

 

 

 

クーラー効かせて家の中を大掃除するとか。

海辺のキャンプ場にテントを立てて海風で涼むのも・・

そして、失敗に終わった高原のソロキャンプに再チャレンジも。

とにかく怠けずに体を動かさないと。

 

さらに、盆明けに再度北海道という贅沢なこと考えたり・・

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