どこかに行きたいなぁ

旅を夢見るブログです

正月は、筋トレゴールデンメニューを・・

どこかに行きたいなぁ



おはようございます。

正月三日目の朝を迎えております。

相変わらず、平和なもので・・

天気も良さそうだし・・

強いて不満を言えば、ちょっと寒いくらいか。

贅沢なことを言っています。

 

さて、昨日は正月らしい朝を。

例年なら、私が澄まし汁の雑煮を作っています。

 

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その出汁はテッポウという魚。

他のところではサメと呼ばれています。

 

最近は出回ることが少なく、手に入れるのが大変。

今年は当然、パスしてました。

しかし、先日のブリの解体でできた大量のアラ。

これをその代わりにと作ってみました。

 

具材も例年なら、根菜類なのですが、今年は白菜、ネギ、キノコ類。

ちょっと甘味が足りないので、日本酒をタパタパと。

餅抜きですが、いい感じに仕上がりました。

 

このお汁を飲みながら、巻き寿司を。

ちょっと正月らしい朝ごはんとなりました。

 

食後はのんびりコーヒーを。

今はエチオピアの豆を頂いてます。

蜂蜜を垂らすといいとか。

面倒いので、蜂蜜ののど飴舐めながら頂きました。

 

その後、ギターの練習を・・

そろそろ気合を入れないと。

最初のギター教室が近づいてきました。

少し頑張ったということを見せたいと・・

ちょっと見栄を張ってます。

 

昼は朝と同じもの。

何度食べても美味しいお汁。

今まで何度もハマチのアラ汁を作ったのですが、これ以上のものはないかと。

何が良かったのか・・

まぁ、最近まともなもの食べてないから、美味しく感じるのでしょう。

 

午後はいよいよ、活動開始。

今年最初の筋トレへ。

流石に人は少なく、マシンの順番待ちもなく・・

ただ、4日開いたので体が少し鈍ったか・・

ダンベルが重く感じました。

 

いつものなら、帰りに風呂に入るのですが、それはパス。

それは夕方の楽しみにと・・

今年最初の温泉行きとなりました。

 

こちらは、フィットネスと違って大繁盛。

家族連れが多く、賑わってました。

こんなに混んだの初めて。

外の露天風呂も順番待ちに。

 

そうなると、私も露天風呂へ。

人が少ない時は寒く感じるのに、人が多いと暖かい。

面白いものです。

 

そんな温泉を楽しんだ後は、当然ビール。

焼肉をつまみに頂きました。

 

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筋トレ→温泉→焼肉・ビール・・

これって、筋トレゴールデンメニューでは。

そんな幸せな正月を過ごさせて頂きました。

 

例年なら、宴会三昧の正月。

こういうお正月もいいかもと。

 

さて、マルちゃん。

いまだ現れず。

マルちゃんも魚三昧の優雅な正月か。

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