退院してから、少しずつ起きるのが遅くなっている。
よく眠れるようになって、いいのか、悪いのか。
今朝は６時起き。
夏は早起きが気持ちいい。
これ以上の寝坊は勿体無い。
日が昇り、また暑い1日が始まると思うと、ちょっと憂鬱。
そんな中でも、リハビリは重要。
昼間は暑いので外は歩き回れないので、考え出した策は・・
ショッピング歩き。
昨日は、近所のホームセンターの中をウロウロと・・
さらに、スーパーに移動して、ウロウロ・・
途中、イートインコーナーで、無料の水を飲んで休憩したり。
昨日行ったスーパーはいつも行っている所ではないので、
ちょっと商品が変わって面白い。
量は少ないのだが、総じてお値段が高め。
そんなところが駐車場にも表れていて、車の間隔が広めに取ってある。
さらに、屋根付きだし・・
こんな感じで、暇つぶし&体力づくりショッピング。
夏の日差しの強い日にはいいかも。
ただ、無駄な出費も増えていそうな・・
美味しそうなもの見ると、つい食べたくなるし。
昨日はステーキに手を出してしまった。
しっかり食べるのもリハビリのうちということで・・
元気になるまで、少しお金が出ていきそう。
昨日は小さなスーパーだったけど、大きなスーパーだとこの時期は椅子取り合戦。
みなさん、椅子に座ってまったりと・・
なかなか席が空きません。
中には、読書にふける人も・・
総じて、スマホを見ている人が多い。
イートインコーナーだと、本を出して勉強中の人も。
いつも同じ机に陣取っている。
もし、先に誰かが座っているとどうなるのか・・
ちょっと、意地悪なこと考えたりして・・
まぁ、夏の暑い日。
お互い平和に毎日を乗り切っていきましよう♪( ´▽｀)
