昨日は食べ過ぎた。
まず、ケンタッキーから始めた。
クリスマスなので、ハッピーバーレル。
予約は5時にしていたのだが、3時に行くと、出してくれた。
あまり、予約時間は関係ないようである。
ワインを飲みながら、ちびちびとつまんでいた・・
その後、いろいろ料理が並ぶ。
さらにこの後、カルボナーラとチョコケーキ。
さすがに、最後のケーキまではたどり着かなかった。
最近、よく食べるようになった
食い意地が張っているともいう。
お腹がいっぱいになっいるのに、さらに食べてしまう。
そして、苦しむ・・
情けない限りである。
腹八分めがいいのはわかっているのだが・・
ついつい食べてしまう。
おかげで、体は順調に育っている・・
そろそろ主治医からストップがかかるかも・・
尿酸値が危ない・・
この調子で正月に突入するとやばい・・
運動はそこそこしてるつもり・・
しかし、寒くなっているので、買い物と通院が中心。
心の中では車で通院などという気持ちもチラホラ・・
病気になって、体重が10キロ以上減っている。
一気に元に戻ったりして・・
新しく買い換えた服がやばい・・
今日も通院。
気合を入れて、歩いて行こう・・(^O^☆♪