気だるい朝である。
寝不足のせいか、目があかない。
風邪も引いたようである。
昨日から鼻水が止まらない。
声の大きな爺さんが退院して、入れ替わりにすぐ別の爺さんが入院した。
症状は軽いようである。
ただ、血圧が高くなっているので、トイレに歩いて行きたくないという。
普通なら、尿瓶となるのだが、この爺さんは拒否。
トイレの度にナースコールで看護婦さんを呼んで車椅子で行っている。
こんな風に甘えていると、寝たきり老人一直線・・
歩ける時は歩いた方がいい。
甘えた行動は後に大きなツケとして戻ってくる。
歳が歳だけに、頻尿である。
ほぼ3時間おきにトイレに行く。
夜中もしかり。
その度に部屋が明るくなる。
目覚まし爺さんのナースコールとかぶって、夜中に電気がつくことが多い。
なんとかならんものですか・・
私の体も急に動かしたためか、筋肉痛というか、だるい。
甘やかしていた体はなかなか元に戻らない。
雨が止んだ時を見計らってテラスを歩いたが、2セットで終わった。
昨日の歩行距離、1キロである。
体が元に戻るまでは時間がかかりそうである。
頑張ろう(^O^☆♪