夜明けが遅くなった。
ここ一ヶ月で一時間くらい遅くなったように感じる。
曇り空の朝が多いせいかもしれない。
今朝、目覚めたのが5時半。
12時に痛み止めを飲んで、5時間以上寝たようである。
これ、新記録かも・・・
入院してからはいつも2時間おきくらいに目覚めているので、5時間は長い。
まあ、薬を使って眠らされている時は何日も寝ていたわけだが・・
久々の熟睡である。
痛みがあっても、退院に向けてリハビリに励んでいます。
何をしているかというと、自転車こぎ。
毎日20分こいでます。
一日20分運動していると、今の体力を維持できるとか。
せめてそれくらいはと、痛い時も頑張ってます。
もう少し痛みがなくなると長くできるのですが・・
先日、リハビリ室に自転車こぎに行くと、先客に70歳くらいの女性が二人、話しながら楽しそうに漕いでいた。
その横で漕いでいたのだが、話を聞いていると初めて会ったようである。
初対面でこれくらい親しく話せる性格は羨ましい。
人見知りの私にはなかなかできないことである。
その聞こえてくる話の中で、一人の人は30分かけて自転車で病院に通っているという。
リハビリの先生が、自転車重たくないですかと聞かれ、私の乗っている自転車は油が切れているからこれよりもっと重たいと答えていた。
病院での自転車こぎは30分となっているようで、時間が来て二人の会話が終わった。
ふと、思った。
この人、リハビリ必要ないのでは・・・
元気すぎます。
往復1時間かけて自転車こいで来て、さらに病院で30分。
羨ましい体力です。
白髪なので、70歳と言わずもっと歳をとっているかも・・
私も頑張らなくては・・・
