我が家では、机の上に面白いものが・・ 煎餅の缶入りかと思ってよくみると、ちょっと違う。 非常用・備蓄用と書いています。 そして、その横には・・ 羊羹・・ それにしても、このネーミング・・素敵です。 最近地震が続くので、カミさんが通販で買ったとい…

朝のカフェラテがうまい・・ 今まで、罪悪感を感じながら飲んでいたカフェラテ。 これって甘いし、血糖値上げるのでは・・ なんて考えながら飲んでました。 でも、そんな心配は先日の通院で解消。 さらに、実はもう一つ嬉しい話が主治医から・・ 最近、体調…

昨日は通院日。 前回の通院で・・糖尿病になってしまった その後、一ヶ月頑張った血糖値対策の評価日です。 朝ごはん、いつもより少なめになんて気持ちも過ぎりましたが・・ 同じように食べました。 もし減らして数値が下がっても、意味ないし・・ でも、気…

いよいよ夏がやってきそうな雰囲気。 昨日など、半袖で十分な気温。 夏が来る前にやっておきたいことが・・ 家のリフォームの完成です。 やっと決まった！定年後の家のリフォーム、さて予算はいくらまで？ - 12月の家のリフォームの後・・ 私の入院・・・ リ…

いい天気なので、ドライブ・・ その途中で寄ったコンビニで誘惑が・・ こんなものを運転しながら食べてしまいました。 写真は残骸ですが・・ ただ、糖質制限をしている人にはいいとの話が。 おにぎり食べる代わりに、昼ごはんチキンで済ます人もいるとか。 …

昨日、朝ごはんを食べてのんびりしていると、なんとなく椅子が揺れてます。 めまいかな・・と思っていると、 さらに、床まで揺れ始めました。 地震です。 ゆっくりした揺れ方で、気持ち悪い感じ。 こんな時は大きな揺れの前触れ・・ 神戸の地震を思い出しま…

この前ユニクロで買ったスウェットパンツを履いてみた。 写真と同じように白のテイシャツ着ると・・ カミさん曰く、パジャマみたいだと・・ 上に着る服によって、結構雰囲気変わるようで・・ なかなか服選び大変です。 こんな困った時のお助けはネット。 ウ…

私の血糖値が上がってから変わった我が家の朝ごはん。 和食から洋食へ・・ さて、洋食ですから朝ごはんにはパンが欠かせません。 色々な種類を食べてきたこんにゃくベーグル。 そろそろ品切れです。 そんな時に届いた新たなパン。 カミさんの友人からの差し…

10連休明け。 市役所にちょっと用が・・ さぞかし混んでいることだろうと、気合いを入れていきました。 が、待ち時間なしで野暮用終了。 あっけない連休明けのお役所仕事。 みなさん連休明けということで、用心したのかも。 しかし、駐車場の入り口は長蛇の…

10連休終わりましたねぇ。 ゴールデンウィーク、みなさん色々なところにお出かけで・・ そのお土産が届きます。 そのお土産たるもの、私にとって辛いもの。 血糖値をあげるものばかりです。 まずは、自分で買ってきた北海道土産の消費です。 そろそろ賞味期…

先日の田舎ドライブの帰り道。 渋滞が予想される高速を避けて、下道の海岸線を走った。 この道、別名夕焼け小焼けライン。 綺麗な夕日で知られるところ。 途中、夕日の写真ポイントには観光客が。 先日のテレビで海の中にある鳥居が紹介されていたが、同じよ…

昨日は田舎へお出かけ。 たまには年寄りに顔を見せようと、ちょっとドライブです。 そのまま行くのはなんですので、ちょっと寄り道しながら・・ まずは、道の駅でお買い物。 野菜や果物を安く手に入れました。 そして、行った先の道の駅の名物。 じゃこ天で…

昨日は一気に気温が上がり、初夏の陽気。 海でも見ようかと、出発進行・・ しかし、途中でユニクロへ吸い込まれました。 最近、テレビでよく見るユニクロのCM。 刷り込み効果と言うんでしょうか・・ スゥーと駐車場に舵を切りました。 季節が変わると、衣替…

昨日のバーベキュー。 キャンプスタイルでやってみた。 テーブルも椅子もキャンプに使うもの。 皿やコップはほとんど使い捨てのもので。 まずは火起こしです。 今回はスムーズに着火。 問題なく、バーベキュー開始です。 ただ、ネットスーパーで肉を注文した…